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Day 05 · Claude Code 怎么安装
第一周：认知破局 — 停止低效试错，重建 AI 脑图 Day 04-05 · 工具定位
今天只做一件事：先把 Claude 装上。
不是让你学会编程，也不是让你一下子搞懂很多专业词。只做第一步，先让自己真正开始。
先说一句最重要的：
Claude Code 不是那种双击一下就能装好的普通软件。
它需要你在电脑里做一点点基础配置，才能真正跑起来。你今天学到的，不只是"装一个东西"，而是第一次接触 AI coding 里最基础的一层：环境搭建。
别被这几个字吓到。对小白来说，你可以把它理解成：
先把地基搭好，后面工具才能跑。
第一步：先看你是什么电脑
安装之前，先确认一件事：你用的是 Windows，还是 Mac？
因为这两个系统，后面打开的东西不一样，输入命令的地方也不一样。
| 系统 | 你要用的地方 |
|---|---|
| Windows | PowerShell（搜索栏搜"PowerShell"就能找到） |
| Mac | 终端（Spotlight 搜"终端"就能找到） |
你现在先不用深究这两个是什么，就把它理解成：电脑里一个可以输入命令的地方。
第二步：先装 Node.js（地基）
先记住一句人话版解释：
Node.js 不是 Claude Code 本体，但 Claude Code 要跑起来，前面得先有它。
它就是地基，地基没搭好，后面的东西立不起来。
装完之后，做一个验证动作：
打开 PowerShell 或终端，输入：
node --version如果屏幕跳出来一个版本号（比如 v20.11.0），就说明这一步成功了。
注意
很多小白最容易犯的错，就是觉得自己"好像装过"。但你只要没看到版本号，就不要默认它已经可用了。这一步不是"你感觉装好了"，而是"电脑真的承认它装好了"。
第三步：Windows 用户再装 Git
如果你是 Mac，这步可以跳过。
如果你是 Windows，建议顺手把 Git 也先装了。你现在不用深究它是什么，粗暴理解成：
很多开发工具默认都会和它打交道，先装上，后面会少踩坑。
第四步：安装 Claude 本体
基础环境装好之后，现在才真正开始装 Claude。
- Windows：用管理员身份打开 PowerShell（右键 → 以管理员身份运行）
- Mac：打开终端
然后输入这条命令：
npm install -g @anthropic-ai/claude-code --registry=https://registry.npmmirror.com/这一大串你现在不用每个单词都搞懂。你只需要知道：这一步是在把 Claude 真正装到你的电脑里。
如果你看着这串命令有点发懵，完全正常。小白第一次看这些东西，本来就会觉得像外星文。
这种时候，照着做比硬理解更重要。先不要追求"看懂"，先追求"别漏、别乱改、先复制对"。
遇到报错，不要慌
尤其是 Windows 用户，这一步有可能会遇到一个常见报错，大意是：这个系统禁止运行脚本。
遇到这个，不代表你装坏了，也不代表你不适合学。大多数时候只是权限问题。
用管理员权限打开 PowerShell，输入：
Set-ExecutionPolicy Unrestricted你现在不用背它的原理，把它理解成：给这个安装过程放行。
第五步：配置文件
装完本体之后，是很多小白最容易懵的地方：配置文件。
你会看到两个名字：
settings.json— 主要放你的 API 配置.claude.json— 告诉 Claude 有些初始化流程可以跳过
你现在不需要背原理，只需要记住：后面这两个都要有。
强烈建议
整段复制，不要手打。
小白最容易崩的，不是大步骤，反而是很小的细节：
- 漏了一行
- 把英文引号打成中文引号（
"变成"） - 不小心删掉了括号
- API KEY 没换，或者换的时候把引号一起删了
所以这里最稳的方式：整段复制，只改必须改的那一小块。
第六步：替换 API KEY
配置文件里，你会看到一个位置，大概长这样：
json
"ANTHROPIC_AUTH_TOKEN": "在这里替换成你的_API_KEY"只改那一小块就够了。 把引号里的内容换成你自己的真实 API KEY，其他地方不要动。
- 别多删字符
- 别把引号删了
- 别改成中文符号
第七步：验证它能不能跑
很多人做到这里，会下意识觉得：好，前面都做完了，应该就算好了吧？
还不够。
真正的安装完成，不是"前面没报错"，而是你最后真的把它跑起来了。
重新打开 PowerShell 或终端，输入：
claude如果它能正常启动并出现后续提示，你可以简单输入一句：
您好！如果它能正常回应，那就说明：Claude Code 已经被你成功装起来了。
你不用追求全懂
如果你今天跟着做到这里，但还是有很多词没完全懂，这非常正常。
你今天最重要的，不是"全懂"，而是：
先把第一步跑通。
先让自己不是永远停留在门外。先让自己从"完全不会"，变成"我至少已经装上了，我已经开始了"。
你今天如果已经把 Claude Code 装上了——你已经往前走了一步。
下一篇讲什么
Claude Code 装好之后，第一眼该看什么？界面里哪些地方最重要？第一次打开应该先干什么，而不是在里面一通乱点。